Veel vrouwen ervaren klachten in de overgang. Volgens onderzoek van het CBS en TNO ondervindt meer dan de helft van de vrouwen in de overgang ook hinder van de klachten op het werk. Hoe herkent u die klachten? En wat kunt u eraan doen?
Speciaal voor vrouwen in de overgang bieden wij via onze partner Ook leuke meisjes worden vijftig het programma ‘Overgang en hormonen’ aan. Het is een intensief programma van 8 weken dat ingaat op alle aspecten van de overgang: van overgangsklachten tot seks, van voeding en bewegen tot slapen en ontspannen. Het helpt je je leefstijl, stemming en seksleven te verbeteren, overgangs- en bekkenbodemklachten te verminderen en meer grip te krijgen op je gewicht. De programma’s van Ook leuke meisjes worden vijftig zijn gebaseerd op jarenlange ervaring en wetenschappelijk onderzoek.
Met Werkfit kunt u kosteloos meedoen.
