Preventiecursussen

Wat u vergoed krijgt

Met een preventiecursus kunt u aan uw gezondheid werken en gezondheidsklachten voorkomen. Er zijn ook cursussen die u leren omgaan met een aandoening. Of waarmee u zich voorbereidt op een bevalling.

De aanvullende verzekeringen Optifit en hoger vergoeden preventiecursussen. Cursussen voor eerste hulp voor 75%, de overige cursussen voor 100%. Maar altijd tot de maximale vergoeding per kalenderjaar. De maximale bedragen staan hierboven. De cursussen waar het om gaat staan hieronder. In de loop van het jaar kunnen daar cursussen bijkomen.

Wilt u meer informatie over de preventiecursussen? De ZorgConsulent helpt u graag.

Stoppen met roken (100%)

• lasertherapie
• Allen Carr-training
• training De Opluchting (videotraining, e-mailtraining of open training van één dag)

Zwangerschap (100%)

• cursus borstvoeding door een lactatiekundige
• zwangerschapscursus door een thuiszorgorganisatie, bekkenfysiotherapeut, oefentherapeut Cesar/Mensendieck of door de Vereniging Samen Bevallen , of de cursus YVLO-ZwangerFit door een (bekken)fysiotherapeut of oefentherapeut Cesar/Mensendieck, ingeschreven in het YVLO-register
• zwangerschapsyoga door een thuiszorgorganisatie, bekkenfysiotherapeut, oefentherapeut Cesar/Mensendieck, of door een gekwalificeerde yogadocent die is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland
• cursus om weer fit te worden na de bevalling door een thuiszorgorganisatie, bekkenfysiotherapeut of
  oefentherapeut Cesar/Mensendieck

Gezond gewicht (100%)

• cursus gezonde voeding en gezond gewicht door een thuiszorgorganisatie
• cursus van een gewichtsconsulent aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN), of van een diëtist aangesloten bij de Nederlandse Vereniging Diëtisten (NVD) of de Diëtisten Coöperatie Nederland (DCN)
• Happy Weight
• programma’s Van Klacht naar Kracht, Bewegen op Recept en BigMove aangeboden door een gezondheidscentrum of GGD (vergoeding van de eigen bijdrage)

Mentale fitheid (100%)

• weerbaarheidstraining voor kinderen tot 16 jaar door een psycholoog
• Kanjertraining door een praktijk met een licentie voor de Ouder- en Kindtraining
• Steviger in je schoenen staan door het Instituut Stema Opleidingen & Coaching
• Sta Sterk training ontwikkeld door Stichting Omgaan met Pesten
• runningtherapie om depressie te voorkomen door een gecertificeerd runningtherapeut die lid is van de Beroepsvereniging Runningtherapie Nederland (BRTN)

Zelfmanagement (100%)

• cursus Beter Slapen of Slapen kun je leren door een thuiszorgorganisatie
• online cursus Beter Slapen door Somnio.nl
• cursus Leren omgaan met een chronische ziekte van jezelf of een gezinslid door een thuiszorgorganisatie, patiëntenvereniging of GGD
• cursus Valpreventie door een fysiotherapeut of oefentherapeut (die kan ook van een thuiszorgorganisatie zijn) als uw gemeente geen passend aanbod heeft

Eerste hulp (75%)

• basis-, herhaal- en vervolgcursus EHBO of kinder-EHBO door een organisatie aangesloten bij KNV EHBO, bij Nationale Bond EHBO of gecertificeerd door het Oranjekruis, het Nederlandse Rode Kruis of NIKTA
• cursus EHBO Basis, EHBO bij kinderen, EHBO bij volwassenen en EHBO Top van Livis
• basiscursus reanimeren of AED (automatische externe defibrillator) gecertificeerd door de Nederlandse Reanimatie Raad, gecertificeerd door het Rode Kruis of gegeven door een reanimatiepartner van de Hartstichting
• basiscursus Stop de bloeding – Red een leven door een gecertificeerde instructeur
• Mental Health First Aid (MHFA: Eerste hulp bij psychische problemen): de cursus MHFA standaard of YMHFA (jeugd) door een gecertificeerde trainer van MHFA

Dit wordt niet vergoed

• cursussen bedrijfshulpverlening
• cursussen sport-EHBO
• cursussen door een werkgever of vereniging georganiseerd (in-company)